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MUY CERCA DE TÍ EN EL ENSANCHE DE VALLECAS

En Kineos Vallecas abordamos el origen de tu dolor con un enfoque mente-cuerpo-alma que combina diagnóstico global, técnicas manuales avanzadas y un plan de vida personalizado. En Vallecas somos tus vecinos de toda la vida, llevamos 14 años creciendo contigo y entendiendo cada rincón de tu barrio

Preparación al parto

Ofrecemos un programa de educación maternal completo y adaptado a tus horarios y a los de tu pareja. Las clases son personalizadas, de un máximo de 2 parejas por clase. El programa consta de 6 clases, 5 impartidas por la matrona y una de ellas, la tercera, por nuestra fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. La duración de cada clase es aproximadamente de una hora y media de duración.

PROGRAMA

Clase 1

Anatomía y cambios fisiológicos. Controles obstétricos
- Anatomía para entender el embarazo y sus cambios. La pelvis.
- Modificaciones desde el inico de la gestación hasta el final.
- Cuidados y hábitos más saludables.
- Signos y síntomas de alarma.
- Controles estándar en el embarazo.

Clase 2

El parto
- ¿Qué son los pródromos? ¿Cuándo estoy de parto? ¿Cuándo ir al hospital?
- Signos y síntomas de alarma.
- Fases del parto.
- Partos eutócicos y partos instrumentales. La cesárea.
- Piel con piel y contacto precoz, la importancia para una lactancia materna eficaz.

Clase 3

Suelo pélvico
- Masaje perineal.
- ¿Qué es el suelo pélvico?
- Uso de epi-no.
- Ejercicios de Kegel.

Clase 4

La Epidural. El Puerperio
- La epidural.
- Técnicas alternativas para el alivio del dolor.
- El postparto. Cuidados.
- Anticoncepción.

Clase 5

Lactancia Materna
- Anatomía y fisiología de la lactancia.
- Agarre correcto. Posturas.
- Posibles complicaciones.

Clase 6

Cuidados del recién nacido
- Características de nuestro bebé.
- Cuidados.
- Signos y síntomas de alarma.

Consulta de postparto

Especialista

Ana Toro Galán es enfermera y matrona. Además, es Consultora Certificada de Lactancia Materna (IBCLC nº L-86576). Actualmente trabaja como matrona en el Hospital Universitario Gregorio Marañón.

Precio

Cada sesión: 50 €.